Analisi gara HYROX: Marlies Peters & Petra De Ligt & 2 altri - Amsterdam 01:34:34 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Marlies Peters & Petra De Ligt & 2 altri

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tempo totale: 01:34:34
Classifica: #13
Classifica AG: #4
Categoria: RELAY · OPEN

Marlies Peters

Petra De Ligt

Zizi Verschuren

Betty Meeuwisse

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running48:17 (51%)

Stations40:17 (43%)

Roxzone6:05 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:02/km+6.2%13.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:26	12
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:43	8
Running 3	5:36	-
Sled Pull	5:04	6
Running 4	6:30	-
Burpee Broad Jump	7:27	15
Running 5	6:05	-
Rowing	5:40	14
Running 6	6:41	-
Farmers Carry	2:12	16
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	4:53	11
Running 8	7:20	-
Wall Balls	6:52	18
Running Total	48:17	13
Roxzone Total	6:05	14