Analisi gara HYROX: Jorge Hernandez & Vince Clyde Van Altena - Amsterdam 01:08:38 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jorge Hernandez & Vince Clyde Van Altena

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · MEX

·

Tempo totale: 01:08:38
Classifica: #74
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jorge Hernandez

Vince Clyde Van Altena

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:08 (60%)

Stations23:09 (34%)

Roxzone4:26 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:09/km+7.8%12.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:56	183
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:34	69
Running 3	5:13	-
Sled Pull	2:35	71
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:16	252
Running 5	5:20	-
Rowing	4:04	39
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	1:29	105
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:45	99
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:30	35
Running Total	41:08	86
Roxzone Total	4:26	58