Analisi gara HYROX: Senon Knottenbelt Wesley Knottenbelt & Wesley Knottenbelt & 1 altro - Amsterdam 01:28:30 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Senon Knottenbelt Wesley Knottenbelt & Wesley Knottenbelt & 1 altro

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:28:30
Classifica: #328
Classifica AG: #89
Categoria: DOUBLES · OPEN

Senon Knottenbelt Wesley Knottenbelt

Wesley Knottenbelt

Senon Knottenbelt

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running53:08 (60%)

Stations28:31 (32%)

Roxzone6:57 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:39/km+39.0%19.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:15	335
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:21	367
Running 3	6:37	-
Sled Pull	3:51	342
Running 4	6:43	-
Burpee Broad Jump	3:51	329
Running 5	6:58	-
Rowing	4:37	265
Running 6	7:16	-
Farmers Carry	1:37	186
Running 7	7:43	-
Sandbag Lunges	3:31	273
Running 8	8:24	-
Wall Balls	4:28	344
Running Total	53:08	334
Roxzone Total	6:57	308