Analisi gara HYROX: Melanie Kampman Carolien Daams & Carolien Daams & 1 altro - Amsterdam 01:25:13 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Melanie Kampman Carolien Daams & Carolien Daams & 1 altro

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:25:13
Classifica: #131
Classifica AG: #20
Categoria: DOUBLES · OPEN

Melanie Kampman Carolien Daams

Carolien Daams

Melanie Kampman

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:12 (59%)

Stations28:57 (34%)

Roxzone6:09 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:17/km+7.4%13.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:43	177
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:49	104
Running 3	6:33	-
Sled Pull	4:29	172
Running 4	6:38	-
Burpee Broad Jump	3:37	120
Running 5	6:54	-
Rowing	5:28	275
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:07	258
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	3:54	221
Running 8	6:56	-
Wall Balls	2:50	71
Running Total	50:12	122
Roxzone Total	6:09	132