Analisi gara HYROX: Marcelle Jansen Lisette Barsingerhorn & Lisette Barsingerhorn & 1 altro - Amsterdam 01:27:04 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Marcelle Jansen Lisette Barsingerhorn & Lisette Barsingerhorn & 1 altro

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN · NED

· ·

Tempo totale: 01:27:04
Classifica: #159
Classifica AG: #78
Categoria: DOUBLES · OPEN

Marcelle Jansen Lisette Barsingerhorn

Lisette Barsingerhorn

Marcelle Jansen

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running52:18 (60%)

Stations26:56 (31%)

Roxzone7:55 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:32/km-3.3%11.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:40	157
Running 2	6:38	-
Sled Push	2:24	274
Running 3	6:51	-
Sled Pull	3:19	28
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:03	52
Running 5	6:54	-
Rowing	5:08	193
Running 6	6:33	-
Farmers Carry	2:00	204
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	3:06	107
Running 8	7:37	-
Wall Balls	3:16	220
Running Total	52:18	166
Roxzone Total	7:55	241