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Analisi gara HYROX: Dorine Draaisma Myrthe Simons & Myrthe Simons & 1 altro

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:49:16
Classifica: #295
Classifica AG: #11
Categoria: DOUBLES · OPEN

Dorine Draaisma Myrthe Simons

Myrthe Simons

Dorine Draaisma

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running62:17 (57%)

Stations35:50 (33%)

Roxzone11:14 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:47/km+11.9%13.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:19	-
SkiErg	5:05	281
Running 2	7:25	-
Sled Push	2:32	290
Running 3	7:45	-
Sled Pull	3:29	42
Running 4	7:55	-
Burpee Broad Jump	8:27	317
Running 5	8:09	-
Rowing	5:39	292
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	1:42	90
Running 7	8:18	-
Sandbag Lunges	4:46	286
Running 8	9:24	-
Wall Balls	4:10	313
Running Total	1:02:17	285
Roxzone Total	11:14	311

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