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Analisi gara HYROX: Jannick Plantinga

HYROX Amsterdam — 4 novembre 2023

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

Jannick Plantinga

Tempo totale: 01:10:53
Classifica: #11
Classifica AG: #3
Categoria: SOLO · PRO

Jannick Plantinga

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:06 (48%)

Stations32:32 (46%)

Roxzone4:19 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:16/km+7.8%13.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:52	8
Running 2	4:05	-
Sled Push	3:52	41
Running 3	4:30	-
Sled Pull	5:19	20
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:50	31
Running 5	4:27	-
Rowing	4:08	7
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:55	30
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:14	24
Running 8	5:00	-
Wall Balls	5:22	20
Running Total	34:06	18
Roxzone Total	4:19	23