Analisi gara HYROX: Mike DelVlahos & Jamie Ryan & 2 altri - New York 01:18:00 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Mike DelVlahos & Jamie Ryan & 2 altri

HYROX New York — 31 maggio 2024

New York, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tempo totale: 01:18:00
Classifica: #16
Classifica AG: #15
Categoria: RELAY · OPEN

Mike DelVlahos

Jamie Ryan

Jared Reinfeldt

Alec DelVlahos

31MAG-2 GIU20243

HYROX New York

New York, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:04 (45%)

Stations37:00 (47%)

Roxzone5:59 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:23/km+11.9%13.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:29	-
SkiErg	5:48	23
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:39	8
Running 3	4:13	-
Sled Pull	2:27	7
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	4:50	21
Running 5	3:58	-
Rowing	5:08	19
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:45	8
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:08	7
Running 8	5:03	-
Wall Balls	11:15	23
Running Total	35:04	11
Roxzone Total	5:59	6