Analisi gara HYROX: Erin Josephian - New York 01:23:58 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Erin Josephian

HYROX New York — 31 maggio 2024

New York, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:23:58
Classifica: #101
Classifica AG: #35
Categoria: SOLO · OPEN

Erin Josephian

31MAG-2 GIU20243

HYROX New York

New York, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:45 (51%)

Stations32:16 (38%)

Roxzone9:03 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:21/km+21.0%14.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:55	113
Running 2	4:51	-
Sled Push	2:41	110
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:48	94
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:04	35
Running 5	5:50	-
Rowing	5:41	275
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	2:18	122
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:15	103
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:34	315
Running Total	42:45	113
Roxzone Total	9:03	337