HYROX Race Analysis: Anson Wong

HYROX Hong Kong — 25 novembre 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo totale: 01:17:37
Classifica: #39
Classifica AG: #5
Categoria: SOLO · OPEN

Anson Wong

25-26NOV20232 days

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Season 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:05 (53%)

Stations30:29 (39%)

Roxzone6:07 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+6.0%8.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:41	194
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:36	40
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:30	99
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	3:03	16
Running 5	5:19	-
Rowing	4:37	88
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:09	59
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:15	138
Running 8	5:32	-
Wall Balls	3:38	1
Running Total	41:05	98
Roxzone Total	6:07	24

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