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Analisi gara HYROX: Sonic Loo

HYROX Hong Kong — 25 novembre 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo totale: 01:40:07
Classifica: #209
Classifica AG: #67
Categoria: SOLO · OPEN

Sonic Loo

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:49 (48%)

Stations40:24 (40%)

Roxzone11:59 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:59/km+0.6%13.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:49	246
Running 2	5:48	-
Sled Push	4:19	241
Running 3	7:24	-
Sled Pull	5:38	208
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:30	185
Running 5	5:54	-
Rowing	4:34	72
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	3:01	228
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	6:17	222
Running 8	6:31	-
Wall Balls	6:16	124
Running Total	47:49	213
Roxzone Total	11:59	297

Analisi gara HYROX: Sonic Loo - Hong Kong 01:40:07 | HyCoach