Analisi gara HYROX: Samuel Lee - Hong Kong 01:45:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Samuel Lee

HYROX Hong Kong — 25 novembre 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG

Tempo totale: 01:45:54
Classifica: #246
Classifica AG: #43
Categoria: SOLO · OPEN

Samuel Lee

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running57:38 (54%)

Stations37:44 (36%)

Roxzone10:36 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:12/km+3.0%20.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:48	243
Running 2	6:46	-
Sled Push	3:26	153
Running 3	8:08	-
Sled Pull	4:53	133
Running 4	7:18	-
Burpee Broad Jump	4:44	125
Running 5	8:16	-
Rowing	5:22	286
Running 6	6:59	-
Farmers Carry	3:13	254
Running 7	6:58	-
Sandbag Lunges	5:44	175
Running 8	9:16	-
Wall Balls	5:34	70
Running Total	57:38	308
Roxzone Total	10:36	245