Analisi gara HYROX: Brian Norman - Hong Kong 01:49:19 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Brian Norman

HYROX Hong Kong — 25 novembre 2023

Hong Kong, China · SOLO · OPEN · USA

Tempo totale: 01:49:19
Classifica: #271
Classifica AG: #36
Categoria: SOLO · OPEN

Brian Norman

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:17 (40%)

Stations54:34 (50%)

Roxzone10:32 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:32/km+11.8%11.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:53	260
Running 2	5:05	-
Sled Push	4:22	244
Running 3	5:47	-
Sled Pull	7:36	307
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	9:48	332
Running 5	6:02	-
Rowing	5:14	264
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	3:36	297
Running 7	5:41	-
Sandbag Lunges	6:44	243
Running 8	6:10	-
Wall Balls	12:21	322
Running Total	44:17	149
Roxzone Total	10:32	243