Analisi gara HYROX: Adam Gray Domenico Mancini & Domenico Mancini & 1 altro - Hong Kong 01:14:22 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Adam Gray Domenico Mancini & Domenico Mancini & 1 altro

HYROX Hong Kong — 25 novembre 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:14:22
Classifica: #58
Classifica AG: #35
Categoria: DOUBLES · OPEN

Adam Gray Domenico Mancini

Domenico Mancini

Adam Gray

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running43:14 (58%)

Stations23:11 (31%)

Roxzone8:01 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:24/km+6.3%10.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:06	-
SkiErg	3:33	2
Running 2	5:04	-
Sled Push	1:40	55
Running 3	5:39	-
Sled Pull	2:20	18
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	2:48	114
Running 5	5:46	-
Rowing	4:03	15
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	1:38	39
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:09	70
Running 8	5:35	-
Wall Balls	4:00	78
Running Total	43:14	72
Roxzone Total	8:01	90