Analisi gara HYROX: Michael Lee Anthony Liu & Anthony Liu & 1 altro - Hong Kong 01:23:57 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Michael Lee Anthony Liu & Anthony Liu & 1 altro

HYROX Hong Kong — 25 novembre 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:23:57
Classifica: #117
Classifica AG: #68
Categoria: DOUBLES · OPEN

Michael Lee Anthony Liu

Anthony Liu

Michael Lee

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:54 (61%)

Stations24:04 (29%)

Roxzone9:03 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:22/km+7.9%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:06	90
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:23	10
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:17	113
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	2:15	46
Running 5	6:42	-
Rowing	4:28	99
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	1:45	65
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	3:00	58
Running 8	7:06	-
Wall Balls	3:50	56
Running Total	50:54	148
Roxzone Total	9:03	123