Analisi gara HYROX: James Evans Adam Wyprysky & Adam Wyprysky & 1 altro - Hong Kong 01:30:13 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: James Evans Adam Wyprysky & Adam Wyprysky & 1 altro

HYROX Hong Kong — 25 novembre 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:30:13
Classifica: #149
Classifica AG: #85
Categoria: DOUBLES · OPEN

James Evans Adam Wyprysky

Adam Wyprysky

James Evans

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running50:31 (56%)

Stations29:01 (32%)

Roxzone10:44 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:19/km+28.6%19.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:54	40
Running 2	5:11	-
Sled Push	1:46	70
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:43	152
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	4:00	191
Running 5	7:40	-
Rowing	4:26	91
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	2:12	165
Running 7	6:40	-
Sandbag Lunges	4:13	168
Running 8	7:34	-
Wall Balls	4:47	137
Running Total	50:31	143
Roxzone Total	10:44	156