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Analisi gara HYROX: Yan Ting Kum Alex Wong & Alex Wong & 1 altro

HYROX Hong Kong — 25 novembre 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:56:06
Classifica: #195
Classifica AG: #41
Categoria: DOUBLES · OPEN

Yan Ting Kum Alex Wong

Alex Wong

Yan Ting Kum

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running65:49 (57%)

Stations36:53 (32%)

Roxzone13:29 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità8:14/km+16.7%18.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:22	-
SkiErg	4:16	130
Running 2	7:23	-
Sled Push	3:43	199
Running 3	7:33	-
Sled Pull	4:39	188
Running 4	7:56	-
Burpee Broad Jump	3:29	170
Running 5	8:46	-
Rowing	4:57	181
Running 6	9:07	-
Farmers Carry	2:19	177
Running 7	8:37	-
Sandbag Lunges	6:00	202
Running 8	11:09	-
Wall Balls	7:30	198
Running Total	1:05:49	189
Roxzone Total	13:29	193

Analisi gara HYROX: Yan Ting Kum Alex Wong & Alex Wong & 1 altro - Hong Kong 01:56:06 | HyCoach