Analisi gara HYROX: Meg Baldwin Jo Hollingworth & Jo Hollingworth & 1 altro - Hong Kong 01:20:12 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Meg Baldwin Jo Hollingworth & Jo Hollingworth & 1 altro

HYROX Hong Kong — 25 novembre 2023

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:20:12
Classifica: #26
Classifica AG: #9
Categoria: DOUBLES · OPEN

Meg Baldwin Jo Hollingworth

Jo Hollingworth

Meg Baldwin

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running44:59 (56%)

Stations27:16 (34%)

Roxzone8:02 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:37/km+6.6%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:36	28
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:20	81
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:07	51
Running 4	5:57	-
Burpee Broad Jump	3:05	36
Running 5	5:48	-
Rowing	5:21	72
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	2:03	56
Running 7	5:53	-
Sandbag Lunges	2:53	17
Running 8	5:59	-
Wall Balls	2:51	27
Running Total	44:59	29
Roxzone Total	8:02	37