Analisi gara HYROX: Kelvin Leung & Andrew Tasker & 2 altri - Hong Kong 01:07:20 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kelvin Leung & Andrew Tasker & 2 altri

HYROX Hong Kong — 25 novembre 2023

Hong Kong, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

Tempo totale: 01:07:20
Classifica: #4
Classifica AG: #4
Categoria: RELAY · OPEN

Kelvin Leung

Andrew Tasker

Ashley Wayburne

Jeremy Nicholls

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:10 (48%)

Stations29:15 (43%)

Roxzone6:00 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:02/km-4.3%11.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:05	2
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:07	3
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:30	12
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	4:19	28
Running 5	4:12	-
Rowing	4:13	6
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:58	10
Running 7	3:43	-
Sandbag Lunges	3:26	3
Running 8	4:44	-
Wall Balls	5:37	23
Running Total	32:10	7
Roxzone Total	6:00	8