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HYROX Race Analysis: Rayda Kezaz

HYROX Hong Kong — 25 novembre 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · FRA

Rayda Kezaz

Tempo totale
01:08:40
Classifica
#7
Classifica AG
#3
Categoria
SOLO · PRO
FRA flag
RK

Rayda Kezaz

25-26NOV20232 days
Completed
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Season 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:17 (44%)
Stations33:29 (49%)
Roxzone4:59 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:47/km+15.0%12.7%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 12:44-
SkiErg4:0110
Running 23:33-
Sled Push3:4511
Running 33:41-
Sled Pull5:5820
Running 44:09-
Burpee Broad Jump3:066
Running 53:49-
Rowing4:1813
Running 63:53-
Farmers Carry2:2416
Running 74:05-
Sandbag Lunges4:5217
Running 84:27-
Wall Balls5:055
Running Total30:173
Roxzone Total4:592