Analisi gara HYROX: Tim Lam - Hong Kong 01:35:03 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Tim Lam

HYROX Hong Kong — 25 novembre 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Tempo totale: 01:35:03
Classifica: #30
Classifica AG: #11
Categoria: SOLO · PRO

Tim Lam

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:31 (42%)

Stations46:26 (49%)

Roxzone9:09 (10%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:56/km-2.1%12.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:41	38
Running 2	4:50	-
Sled Push	4:48	25
Running 3	5:26	-
Sled Pull	6:58	27
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	4:27	28
Running 5	5:08	-
Rowing	4:44	31
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	3:34	38
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	6:24	35
Running 8	5:36	-
Wall Balls	10:50	38
Running Total	39:31	22
Roxzone Total	9:09	37