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Analisi gara HYROX: Richard Li

HYROX Hong Kong — 25 novembre 2023

Hong Kong, China · SOLO · PRO · HKG

Richard Li

Tempo totale
01:55:49
Classifica
#41
Classifica AG
#13
Categoria
SOLO · PRO
RL

Richard Li

25-26NOV20232
Completato
1,150

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:28 (37%)
Stations60:52 (53%)
Roxzone12:34 (11%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:19/km+30.0%21.1%

Tempi di split

SegmentoTempoPosizione
Running 13:06-
SkiErg4:5940
Running 24:40-
Sled Push8:2341
Running 35:25-
Sled Pull10:2740
Running 45:27-
Burpee Broad Jump3:2712
Running 55:32-
Rowing5:0940
Running 64:59-
Farmers Carry4:3241
Running 76:04-
Sandbag Lunges12:1041
Running 87:19-
Wall Balls11:4539
Running Total42:2828
Roxzone Total12:3441