Analisi gara HYROX: Alessia Ingrosso & Carlotta Lavelli & 2 altri - Torino 01:13:18 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Alessia Ingrosso & Carlotta Lavelli & 2 altri

HYROX Turin — 3 febbraio 2024

Torino, Italy · RELAY · OPEN · ITA

· · ·

Tempo totale: 01:13:18
Classifica: #3
Classifica AG: #3
Categoria: RELAY · OPEN

Alessia Ingrosso

Carlotta Lavelli

Elisabetta Scumace

Chiara Meroni

HYROX Turin

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:47 (51%)

Stations28:38 (39%)

Roxzone6:58 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:43/km-9.5%11.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:59	-
SkiErg	5:25	11
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:08	21
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:34	3
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:57	1
Running 5	5:04	-
Rowing	4:55	5
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:13	20
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:08	2
Running 8	4:30	-
Wall Balls	2:18	1
Running Total	37:47	6
Roxzone Total	6:58	12