Analisi gara HYROX: José Estrangeiro & Iris Bota José Estrangeiro & 1 altro - Torino 00:58:49 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: José Estrangeiro & Iris Bota José Estrangeiro & 1 altro

HYROX Turin — 3 febbraio 2024

Torino, Italy · DOUBLES · OPEN · POR

· ·

Tempo totale: 00:58:49
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

José Estrangeiro

Iris Bota José Estrangeiro

Iris Bota

HYROX Turin

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running32:38 (55%)

Stations21:43 (37%)

Roxzone4:32 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:05/km+4.7%5.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:42	-
SkiErg	3:47	3
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:35	1
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:57	5
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:11	9
Running 5	3:58	-
Rowing	4:02	3
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:12	1
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	2:37	10
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:22	5
Running Total	32:38	3
Roxzone Total	4:32	6