Analisi gara HYROX: Deana Heiger & Anna-Lisa Marcum & 2 altri - Washington 01:17:11 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Deana Heiger & Anna-Lisa Marcum & 2 altri

HYROX Washington - North American Championships — 23 marzo 2024

Washington, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

Tempo totale: 01:17:11
Classifica: #5
Classifica AG: #3
Categoria: RELAY · OPEN

Deana Heiger

Anna-Lisa Marcum

Erica Taylor

Jen Stagnoli

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running39:16 (51%)

Stations31:27 (41%)

Roxzone6:32 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:55/km0.0%12.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:26	-
SkiErg	4:25	1
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:22	12
Running 3	4:38	-
Sled Pull	3:51	6
Running 4	5:21	-
Burpee Broad Jump	5:33	13
Running 5	4:48	-
Rowing	5:04	9
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:49	10
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	4:23	13
Running 8	5:14	-
Wall Balls	3:00	6
Running Total	39:16	3
Roxzone Total	6:32	4