Analisi gara HYROX: Matthew Heins & John Wloch - Washington 01:04:06 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Matthew Heins & John Wloch

HYROX Washington - North American Championships — 23 marzo 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

Tempo totale: 01:04:06
Classifica: #34
Classifica AG: #16
Categoria: DOUBLES · OPEN

Matthew Heins

John Wloch

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running37:37 (59%)

Stations22:19 (35%)

Roxzone4:13 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:42/km+16.9%15.2%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:26	-
SkiErg	3:36	5
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:30	60
Running 3	4:31	-
Sled Pull	2:37	48
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	2:22	55
Running 5	4:47	-
Rowing	4:08	20
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	1:26	43
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	2:58	52
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:42	49
Running Total	37:37	34
Roxzone Total	4:13	42