Analisi gara HYROX: Sarah Cotter & Matthew Byrd Sarah Cotter & 1 altro - Washington 01:10:19 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sarah Cotter & Matthew Byrd Sarah Cotter & 1 altro

HYROX Washington - North American Championships — 23 marzo 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

· ·

Tempo totale: 01:10:19
Classifica: #29
Classifica AG: #16
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sarah Cotter

Matthew Byrd Sarah Cotter

Matthew Byrd

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:21 (57%)

Stations24:31 (35%)

Roxzone5:31 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:03/km+2.3%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:01	24
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:35	25
Running 3	5:20	-
Sled Pull	3:03	35
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	2:41	38
Running 5	5:16	-
Rowing	4:44	67
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:30	27
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	2:57	22
Running 8	5:42	-
Wall Balls	4:00	58
Running Total	40:21	29
Roxzone Total	5:31	70