Analisi gara HYROX: Kate Longley Scott Longley & Scott Longley & 1 altro - Washington 01:16:48 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kate Longley Scott Longley & Scott Longley & 1 altro

HYROX Washington - North American Championships — 23 marzo 2024

Washington, United States · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:16:48
Classifica: #53
Classifica AG: #31
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kate Longley Scott Longley

Scott Longley

Kate Longley

HYROX Washington - North American Championships

Washington, United States

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running47:16 (61%)

Stations24:47 (32%)

Roxzone4:51 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:54/km+9.8%9.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:23	84
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:07	110
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:05	38
Running 4	6:04	-
Burpee Broad Jump	2:45	41
Running 5	6:03	-
Rowing	4:41	62
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:34	44
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	2:42	15
Running 8	6:45	-
Wall Balls	3:30	7
Running Total	47:16	68
Roxzone Total	4:51	49