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Analisi gara HYROX: Jenny Melder & Jacinta Williams & 2 altri - Melbourne 01:33:14 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Jenny Melder & Jacinta Williams & 2 altri
HYROX Melbourne — 26 agosto 2023
Melbourne, Australia · RELAY · OPEN · USA
·
·
·
Tempo totale
01:33:14
Classifica
#49
Classifica AG
#3
Categoria
RELAY · OPEN
JM
Jenny Melder
JW
Jacinta Williams
EM
Elizabeth Martin
NS
Narelle Scritchley
26
AGO
2023
Completato
1,689
HYROX Melbourne
Melbourne, Australia
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
45:41 (49%)
Stations
40:54 (44%)
Roxzone
6:44 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:43/km
-12.1%
8.7%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:23
-
SkiErg
5:19
45
Running 2
5:48
-
Sled Push
2:23
52
Running 3
6:03
-
Sled Pull
6:18
51
Running 4
5:46
-
Burpee Broad Jump
8:25
70
Running 5
4:59
-
Rowing
5:00
25
Running 6
6:07
-
Farmers Carry
2:42
70
Running 7
5:06
-
Sandbag Lunges
4:12
31
Running 8
6:32
-
Wall Balls
6:35
53
Running Total
45:41
35
Roxzone Total
6:44
53
Jenny Melder
Jacinta Williams
Elizabeth Martin
Narelle Scritchley
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