Analisi gara HYROX: Robert Downton

HYROX Melbourne — 26 agosto 2023

Melbourne, Australia · SOLO · PRO · AUS

Tempo totale: 01:05:20
Classifica: #5
Classifica AG: #1
Categoria: SOLO · PRO

Robert Downton

HYROX HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 6 (2023-2024)

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Corsa vs Workout

Running34:21 (53%)

Stations27:39 (42%)

Roxzone3:25 (5%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:18/km+7.6%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:58	26
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:25	13
Running 3	4:14	-
Sled Pull	4:33	7
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:05	14
Running 5	4:18	-
Rowing	4:15	15
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:38	7
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:18	3
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:27	4
Running Total	34:21	12
Roxzone Total	3:25	7

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