Analisi gara HYROX: Sheena Bole Amy Mcfarlane & Amy McFarlane & 1 altro - Melbourne 01:15:05 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Sheena Bole Amy Mcfarlane & Amy McFarlane & 1 altro

HYROX Melbourne — 26 agosto 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:15:05
Classifica: #30
Classifica AG: #13
Categoria: DOUBLES · OPEN

Sheena Bole Amy Mcfarlane

Amy McFarlane

Sheena Bole

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:31 (62%)

Stations23:48 (32%)

Roxzone4:50 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:49/km+9.5%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:32	-
SkiErg	4:23	53
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:23	90
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:32	61
Running 4	5:35	-
Burpee Broad Jump	2:15	4
Running 5	5:46	-
Rowing	5:06	136
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	1:38	25
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	2:48	25
Running 8	7:02	-
Wall Balls	2:43	20
Running Total	46:31	58
Roxzone Total	4:50	40