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Analisi gara HYROX: Melissa Gillies Emma Thomas & Emma Thomas & 1 altro

HYROX Melbourne — 26 agosto 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:29:50
Classifica: #157
Classifica AG: #70
Categoria: DOUBLES · OPEN

Melissa Gillies Emma Thomas

Emma Thomas

Melissa Gillies

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running56:00 (62%)

Stations26:29 (29%)

Roxzone7:26 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità7:00/km+18.4%10.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	7:47	-
SkiErg	4:30	81
Running 2	5:59	-
Sled Push	1:33	147
Running 3	6:27	-
Sled Pull	3:26	52
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	3:47	120
Running 5	6:56	-
Rowing	5:01	103
Running 6	6:51	-
Farmers Carry	1:46	51
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	3:20	88
Running 8	8:26	-
Wall Balls	3:06	116
Running Total	56:00	193
Roxzone Total	7:26	189

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