Analisi gara HYROX: Natalie East Jennifer Dcastro & Jennifer Dcastro & 1 altro - Melbourne 01:35:31 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Natalie East Jennifer Dcastro & Jennifer Dcastro & 1 altro

HYROX Melbourne — 26 agosto 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:35:31
Classifica: #194
Classifica AG: #87
Categoria: DOUBLES · OPEN

Natalie East Jennifer Dcastro

Jennifer Dcastro

Natalie East

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running55:03 (58%)

Stations33:43 (35%)

Roxzone6:49 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:53/km+1.8%6.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	6:45	-
SkiErg	5:06	253
Running 2	6:35	-
Sled Push	2:16	265
Running 3	6:34	-
Sled Pull	5:44	250
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	4:37	193
Running 5	6:46	-
Rowing	5:28	228
Running 6	6:53	-
Farmers Carry	2:04	135
Running 7	6:42	-
Sandbag Lunges	4:46	239
Running 8	8:07	-
Wall Balls	3:42	226
Running Total	55:03	182
Roxzone Total	6:49	158