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Analisi gara HYROX: Shokhrukh Ergashev Claire Nesbitt & Claire Nesbitt & 1 altro

HYROX Melbourne — 26 agosto 2023

Melbourne, Australia · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:08:38
Classifica: #22
Classifica AG: #8
Categoria: DOUBLES · OPEN

Shokhrukh Ergashev Claire Nesbitt

Claire Nesbitt

Shokhrukh Ergashev

HYROX Melbourne - Melbourne, Australia

HYROX Melbourne

Melbourne, Australia

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:05 (58%)

Stations24:20 (35%)

Roxzone4:17 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:01/km-2.1%5.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:05	-
SkiErg	4:11	82
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:03	11
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:12	64
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:33	37
Running 5	5:06	-
Rowing	4:37	85
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:33	23
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:24	70
Running 8	5:38	-
Wall Balls	3:47	28
Running Total	40:05	20
Roxzone Total	4:17	28

Analisi gara HYROX: Shokhrukh Ergashev Claire Nesbitt & Claire Nesbitt & 1 altro - Melbourne 01:08:38 | HyCoach