Analisi gara HYROX: Jos Poelen & Richard Verwoert & 2 altri - Maastricht 00:59:14 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Jos Poelen & Richard Verwoert & 2 altri

HYROX Maastricht — 3 febbraio 2024

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tempo totale: 00:59:14
Classifica: #2
Classifica AG: #1
Categoria: RELAY · OPEN

Jos Poelen

Richard Verwoert

Stefan Nillesen

Wouter Dilling

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running30:25 (51%)

Stations25:09 (42%)

Roxzone3:44 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità3:48/km+1.9%10.5%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:38	-
SkiErg	3:45	1
Running 2	3:36	-
Sled Push	1:34	6
Running 3	3:58	-
Sled Pull	3:19	12
Running 4	3:32	-
Burpee Broad Jump	3:24	14
Running 5	3:56	-
Rowing	4:11	11
Running 6	4:45	-
Farmers Carry	2:24	20
Running 7	3:40	-
Sandbag Lunges	3:08	5
Running 8	3:23	-
Wall Balls	3:24	4
Running Total	30:25	1
Roxzone Total	3:44	5