Analisi gara HYROX: Rick Aardenburg & Rick Van Saase & 2 altri - Maastricht 01:05:41 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rick Aardenburg & Rick Van Saase & 2 altri

HYROX Maastricht — 3 febbraio 2024

Maastricht, Netherlands · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tempo totale: 01:05:41
Classifica: #10
Classifica AG: #9
Categoria: RELAY · OPEN

Rick Aardenburg

Rick Van Saase

Deva Vrijma

Matthijs Hellmann

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:36 (51%)

Stations28:13 (43%)

Roxzone3:55 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:12/km+37.6%11.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:15	6
Running 2	3:41	-
Sled Push	2:13	16
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:24	2
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	2:58	10
Running 5	3:49	-
Rowing	3:54	2
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	2:01	18
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:49	20
Running 8	4:54	-
Wall Balls	5:39	20
Running Total	33:36	7
Roxzone Total	3:55	9