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Analisi gara HYROX: Ilaria Capannolo & Ilaria Pederiva

HYROX Milan — 25 maggio 2024

Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA

Ilaria Capannolo · Ilaria Pederiva

Tempo totale: 01:15:24
Classifica: #9
Classifica AG: #2
Categoria: DOUBLES · OPEN

Ilaria Capannolo

Ilaria Pederiva

HYROX Milan - Milano, Italy

HYROX Milan

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:10 (53%)

Stations29:54 (40%)

Roxzone5:23 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:01/km-0.7%7.8%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:44	37
Running 2	5:02	-
Sled Push	2:54	84
Running 3	5:24	-
Sled Pull	5:16	65
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	3:23	19
Running 5	5:12	-
Rowing	5:15	52
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:41	12
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:33	41
Running 8	5:27	-
Wall Balls	3:08	50
Running Total	40:10	8
Roxzone Total	5:23	3