Analisi gara HYROX: Lilit Sargsyan - Doha 01:18:54 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Lilit Sargsyan

HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · UAE

Tempo totale: 01:18:54
Classifica: #9
Classifica AG: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Lilit Sargsyan

HYROX Doha All Women's Race

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running42:40 (54%)

Stations30:08 (38%)

Roxzone6:10 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:20/km+10.2%8.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:20	-
SkiErg	4:47	12
Running 2	5:05	-
Sled Push	1:55	6
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:13	10
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:56	4
Running 5	5:31	-
Rowing	5:12	20
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	1:54	20
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:06	14
Running 8	6:02	-
Wall Balls	4:05	20
Running Total	42:40	15
Roxzone Total	6:10	23