Analisi gara HYROX: Kerstine Herbert Emma Bennett & Emma Bennett & 1 altro - Birmingham 01:10:40 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kerstine Herbert Emma Bennett & Emma Bennett & 1 altro

HYROX Birmingham — 21 ottobre 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:10:40
Classifica: #22
Classifica AG: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Kerstine Herbert Emma Bennett

Emma Bennett

Kerstine Herbert

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running40:32 (57%)

Stations25:23 (36%)

Roxzone4:49 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:04/km+5.7%9.0%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:55	-
SkiErg	4:14	46
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:06	273
Running 3	5:08	-
Sled Pull	3:33	57
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	2:47	34
Running 5	5:20	-
Rowing	4:49	85
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:14	2
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:22	185
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:18	227
Running Total	40:32	16
Roxzone Total	4:49	39