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Analisi gara HYROX: Zoe Martin Olivia Mellor & Zoe Martin & 1 altro
HYROX Birmingham — 21 ottobre 2023
Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
·
Tempo totale
01:10:43
Classifica
#24
Classifica AG
#13
Categoria
DOUBLES · OPEN
ZM
Zoe Martin Olivia Mellor
ZM
Zoe Martin
OM
Olivia Mellor
21-22
OTT
2023
2
Completato
3,335
HYROX Birmingham
Birmingham, United Kingdom
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
41:56 (59%)
Stations
24:12 (34%)
Roxzone
4:41 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
5:15/km
-1.5%
10.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
3:51
-
SkiErg
4:01
4
Running 2
5:25
-
Sled Push
1:41
69
Running 3
5:32
-
Sled Pull
3:56
119
Running 4
5:32
-
Burpee Broad Jump
2:52
47
Running 5
5:20
-
Rowing
4:38
38
Running 6
5:21
-
Farmers Carry
1:46
197
Running 7
5:20
-
Sandbag Lunges
2:40
36
Running 8
5:39
-
Wall Balls
2:38
5
Running Total
41:56
30
Roxzone Total
4:41
28
Zoe Martin Olivia Mellor
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Analisi gara HYROX: Zoe Martin Olivia Mellor & Zoe Martin & 1 altro - Birmingham 01:10:43 | HyCoach