Analisi gara HYROX: Rachel Greenhalgh Andrew Greenhalgh & Rachel Greenhalgh & 1 altro - Birmingham 01:04:54 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rachel Greenhalgh Andrew Greenhalgh & Rachel Greenhalgh & 1 altro

HYROX Birmingham — 21 ottobre 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

Tempo totale: 01:04:54
Classifica: #15
Classifica AG: #3
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rachel Greenhalgh Andrew Greenhalgh

Rachel Greenhalgh

Andrew Greenhalgh

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running35:04 (54%)

Stations25:47 (40%)

Roxzone4:07 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:23/km+5.1%8.4%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:08	163
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:27	189
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:34	63
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	2:32	62
Running 5	4:34	-
Rowing	4:15	40
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:32	50
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:09	65
Running 8	4:43	-
Wall Balls	4:10	121
Running Total	35:04	8
Roxzone Total	4:07	25