Analisi gara HYROX: Nathan Godfrey Sarah Ladbrooke & Sarah Ladbrooke & 1 altro - Birmingham 01:13:53 | HyCoach

Analisi gara HYROX: Nathan Godfrey Sarah Ladbrooke & Sarah Ladbrooke & 1 altro

HYROX Birmingham — 21 ottobre 2023

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:13:53
Classifica: #72
Classifica AG: #39
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nathan Godfrey Sarah Ladbrooke

Sarah Ladbrooke

Nathan Godfrey

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:17 (56%)

Stations26:53 (36%)

Roxzone5:48 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:10/km+6.1%12.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:37	-
SkiErg	3:54	46
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:25	171
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:56	109
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	2:49	109
Running 5	5:36	-
Rowing	4:43	177
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:44	153
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	3:35	130
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:47	45
Running Total	41:17	66
Roxzone Total	5:48	169