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Analisi gara HYROX: Lina Bader & Amira Hassan & 2 altri - Doha 01:48:50 | HyCoach
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Analisi gara HYROX: Lina Bader & Amira Hassan & 2 altri
HYROX Doha All Women's Race — 12 aprile 2024
Doha, Qatar · RELAY · OPEN · ALG
·
·
·
Tempo totale
01:48:50
Classifica
#27
Classifica AG
#22
Categoria
RELAY · OPEN
LB
Lina Bader
AH
Amira Hassan
FB
Fatiha Benslimane
AA
Alyazia Almheiri
12
APR
2024
Completato
429
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
53:33 (49%)
Stations
48:10 (44%)
Roxzone
7:12 (7%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:42/km
-8.8%
15.9%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:02
-
SkiErg
5:38
24
Running 2
6:39
-
Sled Push
2:02
3
Running 3
7:29
-
Sled Pull
6:07
25
Running 4
6:12
-
Burpee Broad Jump
5:31
16
Running 5
6:10
-
Rowing
5:24
19
Running 6
7:11
-
Farmers Carry
1:58
11
Running 7
6:04
-
Sandbag Lunges
6:08
22
Running 8
8:49
-
Wall Balls
15:22
33
Running Total
53:33
27
Roxzone Total
7:12
20
Lina Bader
Amira Hassan
Fatiha Benslimane
Alyazia Almheiri
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