Analisi gara HYROX: Daziree Liang & Freda Ruiz & 2 altri - Singapore 01:46:56 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Daziree Liang & Freda Ruiz & 2 altri

HYROX Singapore — 7 ottobre 2023

Singapore, Singapore · RELAY · OPEN · SIN

· · ·

Tempo totale: 01:46:56
Classifica: #60
Classifica AG: #52
Categoria: RELAY · OPEN

Daziree Liang

Freda Ruiz

Melody Wang

Alin Chua

HYROX Singapore - Singapore, Singapore

HYROX Singapore

Singapore, Singapore

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running49:10 (46%)

Stations45:10 (42%)

Roxzone12:41 (12%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità6:09/km+26.3%10.6%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	5:28	-
SkiErg	5:39	47
Running 2	5:19	-
Sled Push	7:40	81
Running 3	6:21	-
Sled Pull	7:15	40
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	6:35	62
Running 5	7:17	-
Rowing	5:45	65
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:10	25
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	5:14	60
Running 8	6:35	-
Wall Balls	4:52	14
Running Total	49:10	48
Roxzone Total	12:41	77