Analisi gara HYROX: Kirsty Keating & Anne Stellaard & 2 altri - Warszawa 01:04:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Kirsty Keating & Anne Stellaard & 2 altri

HYROX Warschau — 20 aprile 2024

Warszawa, Poland · RELAY · OPEN · NED

· · ·

Tempo totale: 01:04:37
Classifica: #1
Classifica AG: #1
Categoria: RELAY · OPEN

Kirsty Keating

Anne Stellaard

Gabrièl Bartels

Martina Görz

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running33:32 (52%)

Stations27:26 (42%)

Roxzone3:43 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:12/km+13.0%8.1%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:03	-
SkiErg	5:04	1
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:04	1
Running 3	4:29	-
Sled Pull	5:06	1
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:35	1
Running 5	4:12	-
Rowing	4:31	1
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:53	3
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:10	1
Running 8	3:28	-
Wall Balls	3:03	1
Running Total	33:32	1
Roxzone Total	3:43	1