Analisi gara HYROX: Paweł Lachowicz Adrian Budysz & Pawel Lachowicz & 1 altro - Warszawa 01:22:40 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Paweł Lachowicz Adrian Budysz & Pawel Lachowicz & 1 altro

HYROX Warschau — 20 aprile 2024

Warszawa, Poland · DOUBLES · OPEN

· ·

Tempo totale: 01:22:40
Classifica: #20
Classifica AG: #14
Categoria: DOUBLES · OPEN

Paweł Lachowicz Adrian Budysz

Pawel Lachowicz

Adrian Budysz

HYROX Warschau

Warszawa, Poland

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running45:45 (55%)

Stations29:20 (35%)

Roxzone7:39 (9%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:43/km+8.9%10.9%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:46	-
SkiErg	3:52	11
Running 2	5:25	-
Sled Push	1:41	14
Running 3	6:13	-
Sled Pull	3:29	21
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	4:58	31
Running 5	6:28	-
Rowing	4:38	24
Running 6	5:59	-
Farmers Carry	2:02	27
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:55	21
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:45	25
Running Total	45:45	16
Roxzone Total	7:39	28