Analisi gara HYROX: Fiona Walker & Laura Jardine & 2 altri - Birmingham 01:31:42 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Fiona Walker & Laura Jardine & 2 altri

HYROX Birmingham — 21 ottobre 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:31:42
Classifica: #38
Classifica AG: #26
Categoria: RELAY · OPEN

Fiona Walker

Laura Jardine

Shannon Neil

Linda Watson

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running46:05 (50%)

Stations39:03 (43%)

Roxzone6:38 (7%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:46/km-12.5%13.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	4:29	-
SkiErg	5:47	50
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:38	28
Running 3	6:03	-
Sled Pull	5:20	34
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	6:04	38
Running 5	6:20	-
Rowing	5:11	37
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	2:36	48
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	5:27	46
Running 8	7:13	-
Wall Balls	6:00	29
Running Total	46:05	36
Roxzone Total	6:38	38