Analisi gara HYROX: Grace Nicholls & Vittoria De Rosa & 2 altri - Birmingham 01:07:37 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Grace Nicholls & Vittoria De Rosa & 2 altri

HYROX Birmingham — 21 ottobre 2023

Birmingham, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

Tempo totale: 01:07:37
Classifica: #13
Classifica AG: #10
Categoria: RELAY · OPEN

Grace Nicholls

Vittoria De Rosa

Freya Wojnar

Euan Nicholls

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running34:04 (50%)

Stations27:53 (41%)

Roxzone5:45 (8%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità4:16/km+7.7%12.3%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:51	36
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:43	37
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:37	3
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:59	30
Running 5	4:40	-
Rowing	4:10	16
Running 6	4:49	-
Farmers Carry	1:51	35
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:01	8
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:41	24
Running Total	34:04	10
Roxzone Total	5:45	32