hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Analisi gara
Immortala la tua performance.
Crea la mia grafica
→
Analisi gara HYROX: Jerome Lam
HYROX Singapore — 7 ottobre 2023
Singapore, Singapore · SOLO · OPEN · SIN
Tempo totale
01:37:49
Classifica
#184
Classifica AG
#54
Categoria
SOLO · OPEN
JL
Jerome Lam
07
OTT
2023
Completato
1,850
HYROX Singapore
Singapore, Singapore
Stagione 6 (2023-2024)
↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com
Analyse globale
Corsa vs Workout
Running
51:19 (52%)
Stations
38:17 (39%)
Roxzone
8:19 (8%)
Analyse du run
Analisi della corsa
Ritmo medio
Degrado
Stabilità
6:25/km
+12.5%
10.3%
Analyse des stations
Segments
Tempi di split
Segmento
Tempo
Posizione
Running 1
5:31
-
SkiErg
4:21
107
Running 2
5:53
-
Sled Push
3:21
252
Running 3
6:14
-
Sled Pull
5:03
111
Running 4
6:11
-
Burpee Broad Jump
6:13
368
Running 5
6:38
-
Rowing
5:07
194
Running 6
6:24
-
Farmers Carry
2:32
271
Running 7
6:37
-
Sandbag Lunges
5:57
383
Running 8
7:55
-
Wall Balls
5:43
80
Running Total
51:19
253
Roxzone Total
8:19
157
Jerome Lam
Home
Analizza
Analisi gara HYROX: Jerome Lam - Singapore 01:37:49 | HyCoach