Analisi gara HYROX: Rob Overney - Birmingham 01:21:43 | HyCoach

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Analisi gara HYROX: Rob Overney

HYROX Birmingham — 21 ottobre 2023

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo totale: 01:21:43
Classifica: #382
Classifica AG: #103
Categoria: SOLO · OPEN

Rob Overney

HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Stagione 6 (2023-2024)

↗ Vedi il risultato ufficiale su results.hyrox.com

Corsa vs Workout

Running41:02 (50%)

Stations36:03 (44%)

Roxzone4:42 (6%)

Analisi della corsa

Ritmo medioDegradoStabilità5:08/km+4.2%12.7%

Tempi di split

Segmento	Tempo	Posizione
Running 1	3:31	-
SkiErg	4:04	145
Running 2	5:08	-
Sled Push	4:12	922
Running 3	5:19	-
Sled Pull	6:19	840
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	4:56	465
Running 5	5:18	-
Rowing	4:20	78
Running 6	5:13	-
Farmers Carry	1:45	218
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	4:56	510
Running 8	5:56	-
Wall Balls	5:31	270
Running Total	41:02	464
Roxzone Total	4:42	165